Наверное, не один раз девушки с маленьким размером груди слышали замечания в свой адрес о том, что нужно кушать капусту, для её роста. Действительно ли капуста обладает удивительным свойством увеличивать размер груди? Современная наука и медицина в один голос утверждают, что это очередные выдумки наших пращуров.

Тем не менее отказываться от употребления капусты в пищу, весьма опрометчиво. Как показали научные опыты, в капусте содержится редчайший витамин U, способствующий обновлению клеток нашего организма. В результате поедания капусты кожа наша молодеет, а молочные железы у женщин приобретают упругость. Вот откуда растут ноги всем известного вышеупомянутого выражения. 

Помимо этого, содержащиеся в капусте кислоты препятствуют образованию жировых отложений в области живота и бедер, а калорийность порадует всех худеющих девушек без исключения.

К тому же эта сельскохозяйственная культура зарекомендовала себя с хорошей стороны и в процессе хранения как в свежих кочанах, так и как квашенная капуста. В связи с этим во всех пригодных для её выращивания зонах, вы встретите её на полях в обязательном порядке.

В нашей стране капуста по праву занимает одно из главенствующих мест повседневного рациона каждого жителя наряду с картофелем. И пусть в составе капусты не пресыщена витаминами, но содержит она их в необходимом человеческому организму количестве. Издревле считалось, кто ест много капусты, тот меньше страдает от различных заболеваний.

Больше всего в капусте содержится белка, в этом плане овощ намного богаче своих таких своих собратьев как морковь, свекла и брюква.

Наряду с цитрусовыми, капуста может похвастаться высоким содержанием витамина С, который, кстати сказать, сохраняется в овоще и процессе хранения или квашения. Поэтому зимой следует обязательно разбавлять свой рацион квашеной капустой, для насыщения организма витамином С.